Alimentazione
Il silenzio della malattia dei “fragili”: L'Osteoporosi
20 Ottobre: Giornata mondiale dell’osteoporosi
A causa dei segnali tardivi e di mancanza quasi assoluta di dolore negli stadi iniziali, è spesso difficile riconoscere precocemente l’insorgenza dell’osteoporosi. Una patologia invalidante e subdola che colpisce, solo in Italia, quasi cinque milioni di persone e soprattutto le donne. Nella giornata internazionale dedicata alla sensibilizzazione alla tematica, andiamo più nello specifico per imparare a riconoscerla, curarla o meglio ancora prevenirla con un approccio funzionale e integrativo
Piadine Keto
Una ricetta con farina di bambù a basso contenuto di carboidrati.
Per un pasto o una cena veloce, le piadine sono una delle preparazioni più versatili e amate da tutti.
Crackers ai semi misti
Aggiungi un tocco di “irresistibile croccantezza" al tuo momento Keto Snack
Perché i cibi croccanti, con quella compattezza e texture friabile, stimolano così tanto piacere fino alla dipendenza?
La keto “schiscetta” della bella stagione
Panini chetogenici con semi di chia e sesamo
Anche un semplice panino, nella sua versione keto, può diventare un’ottima soluzione per i pranzi o gli spuntini lontano da casa.
