Ricette

Keto Freselle al "sapore" d'estate

Frisa , Frisella o Fresella.

Tutti conoscono questo prodotto tipico della tradizionale cucina meridionale.

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Un "amore" di dolce: Tanti Auguri Mamma

Un pensiero speciale per la donna più importante della nostra vita.

Sono tanti i modi per dimostrare il nostro affetto, ma c’è un modo infallibile per dire “Ti voglio bene”: preparare una torta e regalare un momento indimenticabile tutto da gustare!

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Keto cheesecake alle fragole

Gustosa e leggera cheesecake, in versione keto, con le protagoniste indiscusse della stagione primaverile: le mie amatissime fragole!

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Brownies mandorle e cioccolato

Pausa golosa al gusto di mandorle e cioccolato

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Muffin- zucca-Manfra

Muffin alla zucca, cioccolato e mandorle

La colazione "funzionale" per un basso impatto glicemico

Muffin- zucca-Manfra

A chi si rivolge: 

A quel trenta per cento dei miei pazienti che in media non riesce ancora a convertirsi alla colazione salata.

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